Yoga Urlaub
Yoga Auszeit voll Inspiration
Tauchen Sie für ein paar Tage ein in die Wunderwelt von Yoga und Meditation und finden Sie unter Anleitung professioneller Yoga-LehrerInnen Ihre innere Balance bei Ihrer Yoga Auszeit in Jordan’s Untermühle.
1:1 Yoga & Coaching Retreat
mit Marie Müller
TERMIN INDIVIDUELL
Tiefe - Stille - Verbundenheit. Du hast den tiefen Wunsch nach Ruhe, Ankommen, einfach SEIN, deine Batterien aufladen und den Reset-Knopf drücken? Dann lass uns gemeinsam auf diese Reise zurück zu dir gehen. Bei diesem Retreat stehst DU im Mittelpunkt. Wir verbringen zu zweit ein Wochenende. Die volle Aufmerksamkeit liegt auf dir, deinen Wünschen und deinen Bedürfnissen. Meine Zeit gehört an diesen drei Tagen nur dir. Du darfst dich fallen lassen – einlassen. Dich belastet schon seit Längerem ein ganz bestimmtes Thema, du hast das Gefühl, einfach zu kurz zu kommen oder hast das Bedürfnis, dich einfach mal nur auf DICH zu konzentrieren? Dann ist das 1:1 Retreat genau das Richtige für dich!
CELEBRATION
mit Julia Nolte
11.10-13.10.2024
Hey, lass uns feiern!
Was? Das entscheidest Du selbst, denn es gibt tausend Gründe.
Ein guter ist meiner Meinung nach: Das Leben!
Also gönn Dir ein gemütliches Wellness-Wochenende mit ausgiebigem Spa-Erlebnis, richtig gutem Essen und einem schönen Glas Wein in netter Gesellschaft.
Vier vielfältige Yogasessions verteilt über Deinen Aufenthalt komplettieren diese kleine Auszeit und machen die Feier des Lebens perfekt!
Hast Du Lust, dabei zu sein? Ich freu auf´s Feiern mit Dir!
Aerial Yoga - Fligh high - dive deep
mit Sonia Finger
13.10.-15.10.2024
Im Herbst konzentriert sich die Natur aufs Loslassen – Lass auch du los und genieße die Leichtigkeit des Aerial Yoga!
you are powerful – you are magical – you are wonderful
All das wirst du beim Aerial Yoga entdecken. Über ein Tuch, das von der Decke hängt lassen sich Asanas ganz neu und spielerisch erfahren.
Vertrauen, sich trauen und loslassen, deine Kraft erleben. Stabilität, Leichtigkeit, magische Momente erfahren. Getragen sein, Geborgenheit, dein wundervolles Selbst entdecken. Sei dabei!
Durchatmen & zur Ruhe kommen - Warteliste
mit Daniela Feselmayer
18.10. - 20.10.2024
ZUM LAST MINUTE ANGEBOT VON DANIELA
Manchmal braucht‘s einen Ortswechsel, um sich wieder energetisch aufzuladen.
Mein Name ist Daniela Feselmayer. Mit meinen Yoga Retreats möchte ich dich unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Aber nicht nur die Yoga-Praxis steht im Vordergrund, sondern auch neue Begegnungen, gute Gespräche und Erlebnisse.
Es wird da u.a. auch einen Mini Sammolahari® Workshop geben.
KLANG MANTRA YOGA RETREAT | HERBSTKLANG
mit Birgit Wiedmaier
25.10.-27.10.2024
Namasté und herzlich willkommen zu einem Yoga Retreat, auf dem Du bei Klängen und Mantras auf dem indischen Harmonium Deine Gedanken beruhigen kannst und in den Yoga Asanas in Verbindung zu Dir und Deinem Herzen gelangst. Bei sanften Hatha + Yin Yoga Einheiten, die ich auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmer*innen abstimme, wirst Du getragen von Klängen wie Windspielen, Klangschalen, Gong und Harmonium. Als Musikerin mit Herz und Diplom begleite ich die Stunden mit meiner ruhigen und wohltuenden Stimme. Das Retreat ist als Präventionsmaßnahme zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
AUSZEIT
mit Alexandra Günther
27.10. - 29.10.2024
Manchmal braucht es eine Pause, ein zu sich selbst kommen, um dann wieder ganz in den Alltag einsteigen zu können. Verlängere dir dein Wochenende und schenke dir eine Auszeit
Innere Balance & Achtsamkeit
mit Diana Zengerling
30.10. - 01.11.2024
Begebe dich auf deine persönliche Reise der Selbstentdeckung und finde in einer unterstützenden und ruhigen Atmosphäre die Balance zwischen Leichtigkeit und Achtsamkeit.
Erlebe die komplette Entspannung durch Yoga und Meditation als Weg nach innen während du deine Balance zwischen Kraft und Flexibilität findest.
Yoga Retreat - Du bist genug
mit Marie Müller
08.11. - 11.11.2024
Was wäre, wenn du selbst – genau so wie du bist – genügst? Wenn du einfach du selbst sein darfst mit all deinen Facetten und das vollkommen gut genug ist? Dann darfst du wieder ganz bei dir selbst ankommen und zuhause sein – zuhause in dir. Dich erwarten beim Yoga Retreat November sechs Yogaeinheiten (Yin Yoga und Hatha Yoga), ein Workshop, um wieder ganz bei dir anzukommen und jede Menge Ruhe. Bei diesem Retreat darfst du ganz du sein und Stille in einem geschützten Rahmen finden. Relaxe im wunderschönen Wellnessbereich und genieße die Kraft der Natur an diesem Ort.
Vinyasa Yoga & Wellness Retreat
mit Ana Cogollos
13.11. - 15.11.2024
“ I am enough"
Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Selbstliebe und inneren Stärke durch fließende Yogaeinheiten, erholsame Spa-Momente und köstliche Mahlzeiten. Sei es als erfahrener Yogi oder als Anfänger, du bist genau richtig und genau so, wie du bist, bist du genug!
Pilates Retreat
(ausgebucht, Zusatztermin im Dezember)
mit Sabrina Stein
17.11. - 19.11.2024
Du hast Lust auf 3 Tage selfcare rund um das Thema Pilates?
Diese kuschelige Jahreszeit lädt dazu ein in der Sauna zu entspannen und in einer der Wohlfühlzonen zur Ruhe zu kommen. Passend zu diesem Programm trainierst du mit mir 1 bis 2 täglich in dem wunderschönen Kursraum, vertiefst deine Pilates Mattentechnik und probierst Neues aus. Entschleunige bei einer Candle Light Stretch & Relax Session und lasse dich von den Mühlengeistern kulinarisch verwöhnen.
Herbst-Retreat
mit Miriam Ruberg
22.11.- 24.11.2024
Der Herbst ist da und wenn es draußen nasskalt wird, gönnen wir uns eine wärmende Auszeit mit Yoga, Entspannung, Spa und leckerem Essen. Lass Dich von mir mit abwechslungsreichen, dynamischen und entspannenden Yoga-Einheiten verwöhnen!
Fotos u.a. von Anne’s Art Photography
The Voice of The Womb
mit Ava
25.11.- 27.11.2024
Ich habe dieses Retreat ins Leben gerufen, um Frauen dabei zu helfen, ihren Zyklus und die einzigartige Stimme ihrer Gebärmutter neu zu entdecken, zu stärken oder sich wieder mit ihr zu verbinden. Wir tauchen in die "vier Jahreszeiten" des weiblichen Zyklus ein, um die einzigartigen Geschenke zu enthüllen und zu verstehen, die jede Phase mit sich bringt.
Beyond the Body
mit Svenja Reccius
01.12-04.12.2024
Ein Retreat in dem wir in die psychosomatischen Tiefen des Körper eintauchen, in Kontakt mit unseren Emotionen kommen und tiefe Verbindung spüren werden.
Yoga & Klang
mit Marie Müller
06.12. - 08.12.2024
An diesem Wochenende verbinden wir Yogaeinheiten mit Sound Healing. Finde einen stabilen Körper durch deine Yogapraxis und lasse die Gedankenwellen begleitet von sanften Klängen zur Ruhe kommen. Wir freuen uns auf dich und die gemeinsame Auszeit.
Pilates Retreat
mit Sabrina Stein
08.12. - 10.12.2024
Du hast Lust auf 3 Tage selfcare rund um das Thema Pilates?
Diese kuschelige Jahreszeit lädt dazu ein in der Sauna zu entspannen und in einer der Wohlfühlzonen zur Ruhe zu kommen. Passend zu diesem Programm trainierst du mit mir 1 bis 2 täglich in dem wunderschönen Kursraum, vertiefst deine Pilates Mattentechnik und probierst Neues aus. Entschleunige bei einer Candle Light Stretch & Relax Session und lasse dich von den Mühlengeistern kulinarisch verwöhnen.
WINTERZAUBER
mit Julia Nolte
13.12.-15.12.2024
Wann hast Du Dich das letzte Mal nach einem Spaziergang durch klare Winterluft und nach dem Aufwärmen in der Sauna entspannt in einen dicken Bademantel gekuschelt? Wann hast Du abends bei einem Glas Wein, richtig gutem Essen und Gesprächen mit tollen Menschen den Alltag und den Weihnachtstrubel vergessen und nur den Moment genossen? Und wann hast Du Dein inneres Strahlen zuletzt gespürt?
Die Weihnachtszeit erinnert uns an den Zauber und in vier vielfältigen Yogasessions setzen wir an diesem Wochenende den Fokus – auf Dich!
Lass Dich verzaubern, ich freu mich auf Dich!
WILD WOMEN RETREAT
mit Maylin Hansch
20.12. - 22.12.2024
Zeit für Dich, Zeit für Lebendigkeit, Zeit für Frau-sein!
Das Women Retreat ist ein Zusammentreffen von Frauen für Frauen.
Dieses Frauen Retreat ist eine ganz besondere Einladung an Dich, die Dir ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag schenken soll.
Lass dich im Raum des Retreats tragen, auch wenn du zum ersten Mal oder alleine kommst. Auf jedem Retreat entsteht eine einzigartige, vertraute Atmosphäre, wo wir Frauen sein dürfen wie wir sind, einander inspirieren, voneinander lernen und unvergessliche Momente erschaffen.
KLANG MANTRA YOGA RETREAT | WINTERKLANG
mit Birgit Wiedmaier
27.12.-29.12.2024
Namasté und herzlich willkommen zu einem Yoga Retreat, auf dem Du bei Klängen und Mantras auf dem indischen Harmonium Deine Gedanken beruhigen kannst und in den Yoga Asanas in Verbindung zu Dir und Deinem Herzen gelangst. Bei sanften Hatha + Yin Yoga Einheiten, die ich auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmer*innen abstimme, wirst Du getragen von Klängen wie Windspielen, Klangschalen, Gong und Harmonium. Als Musikerin mit Herz und Diplom begleite ich die Stunden mit meiner ruhigen und wohltuenden Stimme. Das Retreat ist als Präventionsmaßnahme zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
WELCOME 2025 – neues Jahr, neuer Start
mit Sonja Mosandl
10.01. - 12.01.2025
RETREAT bedeutet Rückzug – Zeit um inne zu halten und dich zu besinnen.
Die Feiertage können uns ganz schön aus der Balance bringen. Nach Schlemmen und Faulenzen wird es Zeit, wieder in Schwung zu kommen und dich neu auszurichten.
Was möchte ich mitnehmen in das neue Jahr ? Was darf gehen ?
Was sind meine Wünsche, Ziele und Ideen ? Was brauche ich dafür ?
Yoga-Retreat
mit Miriam Ruberg
24.01.- 26.01.2025
Das neue Jahr hat gerade begonnen – was gäbe es Schöneres als ein Wochenende Auszeit mit bewegtem und entspanntem Yoga, Meditation und Entspannung? Gönne Dir ein Wohlfühlwochenende und komme mit mir zu einem wunderbaren Yoga-Retreat!
Fotos u.a. von Anne’s Art Photography
"Die Krieger des Glücks"
mit Susanne Pahnke
07.02. - 09.02.2025
Im Februar und noch im tiefen Winter, nehmen wir uns Zeit für eine achtsame Yogapraxis, Pranayama und Meditation die uns ganz in der Gegenwart ankommen lassen. Finde Ruhe um deine Gedanken und Gefühle zu ordnen, um mit neuer Stärke deine Werte in diesem Jahr vollauf zu leben.Der Frühling steht schon mit seiner ganzen Kraft vor der Türe und empfängt auch deine Lebensenergie mit offenen Armen.
Das Retreat vereint drei Workshops meiner "Krieger des Glücks" – Reihe und wir setzen die Theorie des Buches: "Die Krieger des Glücks" - Warum Yoga glücklich macht“ in die Praxis um.
Yoga-Retreat
mit Miriam Ruberg
21.02. - 23.02.2025
Gegen Ende des Winters sehnen wir uns alle nach Wärme, Licht und Bewegung. Finde all das während eines Retreat-Wochenendes mit mir!
Es erwartet Dich Yoga in verschiedenen Intensitäten und Stilen: mit dynamischem Vinyasa-Yoga, entspanntem Yin-Yoga und Meditationen ist ein abwechslungsreiches Yoga-Wochenende garantiert.
Embrace Serenity- Winter Yoga Retreat
mit Vanessa Maginot
23.02.- 25.02.2025
Bei diesem Retreat kannst du dich darauf freuen, Ruhe zu finden, deine Praxis zu vertiefen, dich mit anderen & dir zu verbinden. In dieser Zeit hast du genug Raum für dich und deine Bedürfnisse, keine Verpflichtungen und kannst einfach sein.
Yoga & Wellness im Frühling
mit Johanna Ward
13.03. - 16.03.2025
Schenke dir eine Auszeit vom Alltag - mit Yoga, Entspannung im Spa-Bereich, gutem Essen, gutem Wein und all das inmitten schöner Natur.
Nach der Dunkelheit und Kälte des Winters werden die Tage heller und länger. Der Frühling erwacht.
In diesem Retreat bereitest du dich auf die Umstellung vom Winter in den wohltuenden Frühling vor.
Aerial Yoga & more*
mit Kristina Reich
23.03. - 25.03.2025
Du hast Lust und Freude am Aerial Yoga oder möchtest es gerne endlich ausprobieren, findest aber auch ruhige Yogaeinheiten super?
Dann ist diese Auszeit genau das Richtige für dich.
Kraftvolle wie auch sanfte Aerial Yogastunden, sowie wahlweise ruhige Einheiten, wie Yoga Nidra oder Nada Yoga am Abend, ermöglichen dir, ganz bei dir anzukommen.
